Златни сат у акушерству
Златни сат у акушерству означава првих сат времена након рођења бебе – период који има изузетан значај за здравље, развој и емоционалну повезаност мајке и новорођенчета. Иако траје „само“ 60 минута, његов утицај је дуготрајан и немерљив.
Шта подразумева златни сат?
Златни сат подразумева непосредан контакт кожа-на-кожу између мајке и бебе одмах након порођаја, без непотребног раздвајања. Беба се ставља на мајчина прса, покривена је и остаје са њом најмање сат времена, у миру и тишини, док се одвијају природни процеси прилагођавања на живот ван материце.У том периоду се, кад год је могуће, одлажу рутинске процедуре као што су мерење, купање и облачење бебе.
Зашто је златни сат толико важан?
За бебу: Лакша адаптација на спољашњу средину Стабилнија телесна температура Боља регулација дисања и срчаног ритма Мањи ниво стреса и плача Подстицај природног рефлекса за сисање Јачање имунитета кроз први контакт са мајчином кожом Беба препознаје мајчин мирис, откуцаје срца и глас – све оно што јој је било познато током трудноће. То јој даје осећај сигурности у новом свету.За мајку:
Подстицај лучења окситоцина Брже контраховање материце и мањи ризик од крварења Лакше успостављање дојења Јача емоционална повезаност са бебом Веће самопоуздање у новој улози Мајка инстинктивно реагује на бебине потребе – гледа је, додирује, прича јој. То су први кораци у стварању снажне и сигурне везе.Златни сат и дојење
Током златног сата, већина беба самостално показује интересовање за дојку. Без журбе и притиска, беба често сама „пронађе“ дојку и започне први подој. Ово значајно повећава шансе за успешно и дуготрајно дојење.Први подој није само храњење – то је сигнал телу мајке да започне продукцију млека и важан корак у хормонској равнотежи након порођаја.Да ли је златни сат увек могућ?
У већини случајева – да. Чак и након царског реза, уз одговарајуће услове и стабилно здравствено стање мајке и бебе, златни сат је могућ или барем делимично изводљив. Наравно, у ситуацијама када постоје медицинске индикације које захтевају хитну интервенцију, здравље мајке и бебе увек има приоритет. Ипак, чим услови дозволе, контакт кожа-на-кожу треба успоставити што пре.Закључак
Златни сат није луксуз – он је основа доброг почетка живота. То је време без журбе, без стреса и без непотребних прекида. Време у којем се рађа не само беба, већ и мајка. Подршка златном сату значи подршку природним процесима, емоционалној повезаности и здрављу мајке и детета – од првог даха.Текст према изворима уредила Јелена Стоканић, гинеколошко-акушерска сестра, ОБ Панчево
Извор:
• Институт за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“ ( Препоруке за рану неонаталну негу и подршку дојењу )
• Министарство здравља Републике Србије ( Национални програм подршке дојењу и иницијативе за унапређење здравља мајке и детета ) • Удружење гинеколога и акушера Србије (УГАС) ( Стручне смернице из области акушерства и неонатологије ) • Светска здравствена организација (WHO) ( Early initiation of breastfeeding ) • UNICEF Србија ( Контакт кожа-на-кожу и рани почетак дојења )