1 2 3 4 5

Вести



Зависност од компјутерских игара и интернета

Симптоми зависности од компјутерских игара:

• Добро расположење или еуфорија за компјутером;

• Индивидуа не жели да се одвоји од посла или игре на компјутеру;

• Раздражљивост при принудном одвајању од компјутера;

• Неспособност планирања завршетка рада или игре на компјутеру;

• Трошење велике количине новца на куповина додатних компјутерских компонената и програма;

• Заборављање обавеза у кући, на посли, у школи и на договорене састанке током рада или играња на компјутеру;

• Немарност према здрављу, хигијеном и сном у корист провођења више времена за рачунаром;

• Индивидуа често једе за рачунаром;

• Разговор на тему компјутера, игара.

Последице зависности од компјутерских игара и интернета:

• Синдром карпалног тунела – било да је погрешан став, понављајући откуцаји на тастатури или једноставно недостатак добре ергономије, више сати проведених поред тастатуре може да резултира синдромом карпалног тунела. Синдром карпалног тунела се јавља када се пригњечи нерв који иде из подлактице у шаку. Основни симптоми су севајући бол и трњење прстију и шаке.

• Несаница

• Дехидрација

• Деформитети изазвани понављањем покрета – дегенерација изазвана сталном употребом једне исте групе мишића. Један од најуобичајенијих примера деформитета изазваних понављањем покрета је куцање на тастатури, што изазива оштећење тетива, нерава и мишића у прстима, палцу, ручном зглобу, рукама, подлактици, лактовима, надлактици, врату, раменима и горњем делу леђа.

• Главобоља – било да је у питању стрес, деформација ока или чак недостатак кофеина, главобоља је уобичајена код људи који претерано користе рачунар.

• Глауком – студије су показале да је 50 процената корисника који претерују у употреби рачунара искусила неку врсту деформације ока, виде мутно или двоструко и тако даље. То међутим доводи до повећања ризика од појаве глаукома. То је врста болести ока која изазива оштећење очног живца и може да доведе до слепила ако се не лечи.

• Гојазност – дуго седење за рачунаром без прављења пауза и вежби истезања – што је веома важно – може да доведе до гојазности.

• Болови у врату.

• Болови у леђима – седење по цео дан, понекад у лошој позицији, изазива бол у леђима који уме да буде веома упоран и неиздржив, а временом може да постане и хроничан.

Извор: www.refindyourway.com